أسباب العظمة الشوكية في كعب القدم وطرق علاجها
انت في الصفحة 1 من صفحتين
تعتبر الشوكة العظمية حالة شائعة تصيب الكثير من الأشخاص وتعتبر أكثر شيوعا لدى الرياضيين والأشخاص الذين يقفون لفترات طويلة أو يعانون من السمنة. وترتبط الشوكة العظمية عادة بالالتهاب الموضعي عند إدخال أوتار الأنسجة الرخوة أو اللفافة الأخمصية وهذا الالتهاب يسبب الألم في الكعب.
وتشمل أعراض الشوكة العظمية الألم الذي يزداد عند الوقوف أو المشي أو الجري ويمكن أن يكون حادا في بعض الأحيان ويمكن أن يصاحبه تورم واحمرار في منطقة الكعب. كما يمكن أن تتطور الشوكة العظمية إلى مشكلات أخرى في القدم والكاحل إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح.
النوعية أو التصميم الحذاء واستخدام الوسائل الطبية مثل الحشوات والأحذية الخاصة بالكعب والعلاج الطبيعي أو العلاج بالأشعة فوق البنفسجية أو الجراحة في حالات الشوكة العظمية الحادة.
1 تمارين الإطالة والتمدد يمكن لتمارين الإطالة والتمدد الموجهة للقدم والساق أن تساعد في تخفيف الألم وتحسين الحركة.
2 ارتداء الأحذية الطبية يمكن استخدام الأحذية الطبية التي توفر الدعم اللازم للقدم وتحسن من وضعية القدم أثناء المشي.
4 حشوات الأحذية أو أجهزة تقويم العظام يمكن استخدام الحشوات أو أجهزة تقويم العظام للحد من الضغط على النتوء العظمي.
5 علاج طبيعي يمكن استخدام العلاج الطبيعي لتحسين الحركة وتخفيف الألم.
وضعية القدم أثناء النوم وتخفيف الألم.
في بعض الحالات قد يستجيب الألم للعلاج بالأدوية التي لا